외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 원인과 증상, 치료, 극복 방법
안녕하세요! 가슴 뛰는 삶, 도전하는 삶을 위해 오늘도 열심히 달리고 있는 주토피아의 주디입니다. 솔직하고 도움이 되는 포스팅을 시작해 보겠습니다!!! 주요 매스컴에 매일같이 각종 크고 작은 사고가 헤드라인을 장식하고 있습니다. 인명사고, 화재사고, 교통사고, 재난사고 등 수도없이 많은데요. 이러한 사고가 바로 내 주변이나 나에게 벌어지게 되면, 심각한 트라우마로 머릿속에 각인되게 됩니다. 공포스럽고, 충격적인 사건을 경험하거나, 목격함으로써 겪게 되는 심각한 외상(Trauma)은 살아가면서 불쑥불쑥 떠오르면서 잊혀지지 않고 사람의 마음을 힘들게 하는데요. 특히나 이번 이태원 참사로 심한 트라우마를 겪고 계신 분들도 많으실 겁니다. 오늘은 이런 병을 일컫는 '외상 후 스트레스 장애(PTSD)'의 원인, ..
2022. 11. 9.
